Muitas pessoas diagnosticadas com HIV ou AIDS tentam manter em segredo no início. É sua escolha, mas pode ser difícil carregar tal fardo sozinho. Confiar em quem se importa com você pode ser benéfico tanto emocionalmente quanto para ajudar a fazer planos sobre cuidados médicos, finanças e logística diária de viver com seu status.
Identifique um assistente social ou conselheiro com quem se sinta confortável em sua clínica de HIV/AIDS ou centro de serviço social.
Converse com essa pessoa sobre seus familiares e entes queridos e discuta quem contar, o que contar e como contar sobre seu status de HIV ou AIDS.
Antecipe as reações, perguntas e preocupações dos familiares antes de falar com eles. Podem querer saber como contraiu o vírus, como está lidando com decisões importantes e se mais alguém em seu círculo está em risco. Cabe a você decidir que informações compartilhar.
Conte aos familiares em uma situação e de forma respeitosa com a privacidade, sensibilidade e direito deles de responder à sua maneira.
Aceite as reações dos outros. Você não pode controlá-las. É natural esperar que suas reações mudem com o tempo.
Dê aos familiares informações para ajudá-los a entender HIV e AIDS e os problemas que você enfrenta. Isso pode incluir folhetos impressos e informações simples sobre seu tratamento e prognóstico.
Explique que é importante para você continuar tomando decisões importantes sobre sua vida e cuidados médicos e peça que o apoiem nesse esforço.
Deixe seus entes queridos saberem que você tem outras fontes de apoio incluindo conselheiro ou assistente social, profissionais médicos e grupo de apoio a HIV/AIDS. Eles podem precisar saber que não estarão sozinhos no apoio a você.
Apresente seus familiares a outros que estão fornecendo apoio. Fechando essa lacuna e incentivando conexão entre quem se importa com você, pode tornar mais fácil para todos apoiarem você.