Como lidar com o HIV Fobias

Como a batalha contra o HIV e AIDS continua a raiva , surgiu um muitas vezes esquecido demográfico , que consiste de pessoas que são paranóicos sobre contrair a doença. HIV e AIDS pânico ou histeria está lentamente se tornando reconhecida como um problema de saúde mental, e as opções de tratamento estão disponíveis. A fim de lidar com sucesso com seus medos , existem algumas maneiras principais que você pode lidar com fobias sobre o HIV e AIDS. Coisas que você precisa de Livros ou vídeos com informações sobre HIV
Um médico de confiança ou terapeuta
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Superando HIV Fobias
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Educar-se . Esta é a coisa mais importante que você pode fazer para superar fobias HIV. A internet só pode oferecer uma riqueza de conhecimento clinicamente comprovada sobre a natureza do HIV , como ele é contratado, e como se proteger dele. Livros e vídeos instrutivos também fornecer informações valiosas sobre a doença, o que lhe dá uma idéia clara do que é o HIV e como você pode evitá-lo. Isso irá ajudá-lo a dissipar os mitos que cercam o HIV ea entrar em acordo com suas reações fóbicas ao vírus e aqueles que a têm .
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Converse com um médico. Faça uma visita a um médico de confiança da família e fazer perguntas sobre o HIV e seu medo extremo da mesma. Os médicos são bem-educados nos melhores pontos de transmissão do HIV e pode ajudar a colocar sua mente à vontade . Se suas fronteiras fobia sobre o transtorno obsessivo-compulsivo ( um transtorno de ansiedade distingue-se por constantes, pensamentos e comportamentos redundantes ) , ele ou ela pode sugerir medicação ou aconselhamento.
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Encontre um conselheiro. Se a sua fobia tem escalado a um ponto em que impede a sua vida diária , é hora de buscar ajuda externa. Um conselheiro de apoio ou terapeuta não só ajudará a educá-lo sobre a irracionalidade de seus medos , mas ele ou ela também irá ajudá-lo a erradicar a causa desses medos . Quando a causa foi identificada , você pode começar a curar e deixar de ir as suas preocupações injustificadas ao HIV .
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Considere medicação. Novamente, se a sua fobia HIV tem dificultado a sua capacidade de viver a sua vida , pode ser hora de considerar medicação. Existem várias drogas atualmente no mercado que têm demonstrado grande sucesso em ajudar as pessoas com transtorno obsessivo- compulsivo. Prozac, Paxil, Zoloft , Celexa e são apenas alguns dos medicamentos que podem ajudar a tratar o TOC .