Efeitos da Hipertensão

Apesar de cerca de 42 milhões de americanos têm hipertensão , apenas cerca de 10 milhões de tê-lo sob controle (consulte Recursos) . Os restantes 32 milhões não pode mesmo estar ciente que eles têm. Conhecido como o assassino silencioso , a hipertensão muitas vezes atinge sem aviso prévio. É a principal causa de ataques cardíacos e derrames . Felizmente , 95 por cento de toda a hipertensão é controlável . Identificação

hipertensão , também conhecida como pressão alta, é quando a pressão do sangue contra as paredes das artérias é maior do que o normal . A leitura da pressão do sangue é constituído por dois números . O número superior ( pressão sistólica ) representa a maior força do sangue que o coração bombeia. O número inferior ( pressão diastólica ) significa quando o coração está enchendo antes da próxima pressão arterial heartbeat.Normal para adultos com mais de 18 está abaixo de 120 /70. Alta ao normal é 130-139/85-89 e alta é mais de 140 /90. Quando a pressão arterial é esta alta , o corpo é forçado a trabalhar mais sangue de bombeamento , colocando-a em perigo.

Tipos

Existem dois principais tipos de pressão alta , hipertensão primária e hipertensão secundária. Hipertensão primária, que não tem uma causa principal , é aquele que é diagnosticado na maioria das pessoas . Por outro lado , a hipertensão secundária é causada por várias razões e é muito treatable.Other tipos raros incluem hipertensão maligna , assim como isolado sistólica, jaleco branco e hipertensão resistente .

Efeitos

hipertensão consistente tem vários efeitos graves. Strokes são geralmente por causa de hipertensão. A pressão arterial elevada coloca uma pressão sobre os vasos sanguíneos, levando-os a romper. Isto leva a um sangramento no cérebro . Um acidente vascular cerebral pode ocorrer se um coágulo bloqueia uma das artérias estreitadas . Strokes também pode ocorrer por causa do endurecimento das artérias (aterosclerose ), também causadas por ataques hypertension.Heart e outros problemas cardíacos acontecem quando o coração é tenso , por causa da hipertensão. Os vasos sanguíneos transportam oxigênio necessário para o músculo cardíaco. Se o fluxo sanguíneo é bloqueado , há a dor no peito ( angina ) , o que pode resultar num ataque cardíaco e mesmo a morte . Insuficiência cardíaca congestionado, quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para as partes do corpo necessárias , é outro coração danos problem.Kidney pode resultar de hipertensão. Rins resíduos do filtro do corpo. Como a hipertensão pode estreito ou engrossar os vasos sanguíneos do rim , rins podem ser danificados ou até mesmo falhar. Resíduos reúne no sangue quando os rins filtrar menos fluido . Como resultado , um transplante renal ou diálise pode ser necessária . Se eles falharem por completo antes de um novo rim é substituído , pode ser fatal.Dementia em pessoas mais velhas também está relacionada com a hipertensão. Isso ocorre porque os mini- cursos , principalmente devido a pressão alta, pode levar à perda de memória.
Aviso

Se duas ou mais leituras de pressão arterial , tomados pelo menos seis horas de distância, são 140 ( número superior) ou sistólica , chame um profissional de saúde. Por outro lado, se você tem um diastólica 90 ou superior ( número inferior) , procure imediatamente atendimento médico .

Considerações

Ao fazer uma leitura hipertensão , tomar consideração alguns fatores. Idade de uma pessoa pode afetar a leitura. Outras considerações incluem peso, altura, saúde e gravidez. Corrida também deverá ser considerada . Por exemplo, os afro-americanos são conhecidos por ter mais hipertensão.
Prevenção /solução

Embora a hipertensão não é para ser tomada de ânimo leve , você pode fazer várias mudanças de estilo de vida para reverter it.Exercise mais e comer mais saudável , omitindo os alimentos ricos em colesterol , como alimentos fritos. Limitar a ingestão de sal. Muitas vezes, a obtenção de seu peso em um intervalo normal pode reduzir o tabagismo pressure.Stop sangue. A nicotina aumenta temporariamente a pressão arterial , pois apenas cerca de meia hora ou menos. Fumantes devem verificar a sua pressão sanguínea depois de trinta minutos após fumar um cigarro , especialmente se eles têm medicamentos de alto pressure.Check sangue. Muitos medicamentos podem intensificar a pressão arterial elevada , tais como corticosteróides .