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Entendendo a Pressão Arterial Normal para Homens: Sistólica e Diastólica

Introdução

A pressão arterial representa a pressão que o sangue correndo pelas artérias coloca contra as paredes das artérias. Os resultados de uma verificação de pressão arterial são registrados por dois números. Geralmente, um número base considerado faixa normal é o mesmo para homens e mulheres.

Identificação

A pressão arterial é medida por dois números, sistólica e diastólica. O número superior, sistólico, representa a pressão quando o coração está batendo; e o número inferior, diastólico, é a pressão entre batidas cardíacas.

Faixa

Idealmente, os números devem estar em ou abaixo de 119 sistólico e 79 diastólico (119/79 mmHg [milímetros de mercúrio]) para homens e mulheres adultos.

Sistólica

Segundo a American Heart Association, pressão sistólica para o homem adulto permanece a mesma que mulheres, menor que 120.

Diastólica

O número inferior representa a medição diastólica, e 79 ou abaixo é considerado normal para um homem adulto.

Considerações

O risco para pressão alta é maior à medida que as pessoas envelhecem. Pressão alta pode causar sérios problemas de saúde, incluindo preocupações maiores como doenças cardíacas e derrame.

Mantendo

Comprometer-se com um estilo de vida saudável, comer uma dieta bem equilibrada e atividade regular são componentes-chave para manter uma pressão arterial normal.