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Valores de Referência do Colesterol: Entenda Seus Exames

Interpretando o Perfil Lipídico

O jejum noturno precede o exame. Medem-se LDL, HDL e triglicerídeos.

Colesterol Total

Soma de HDL, LDL e triglicerídeos deve ser ≤ 200 mg/dL.

HDL (Colesterol "Bom")

Protege contra doença cardíaca. Homens: ≥ 40 mg/dL; Mulheres: ≥ 50 mg/dL.

LDL (Colesterol "Ruim")

Ótimo: < 100 mg/dL. Quase ótimo: 100–129 mg/dL.

Triglicerídeos

Gordura no sangue. Normal: < 150 mg/dL.

Controle do Colesterol

Dieta saudável, parar de fumar, exercício regular reduzem LDL e triglicerídeos e aumentam HDL.