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Tratamentos para Pressão Arterial Alta: Sintomas, Causas, Medicamentos e Opções Naturais

Pressão arterial é medida da força exercida nas paredes arteriais pelo sangue empurrado através das artérias para o resto do corpo. Está no pico quando coração bate e bombeia sangue (pressão sistólica) e no ponto baixo entre batidas (pressão diastólica). Embora varie ligeiramente, pressão normal tipicamente em torno de 120/80.

Sintomas

Pressão alta, ou hipertensão, pode vir com variedade de sintomas, ou ser assintomática. Hipertensão assintomática muito perigosa se não detectada, portanto pressão deve ser monitorada regularmente por profissional de saúde, especialmente se hipertensão preocupação. Frequentemente chamada "assassino silencioso" porque sintomas passam despercebidos. Se experimentar sintomas, contacte médico para ver se relacionados à pressão. Tontura, dor de cabeça, zumbido, náusea ou visão turva podem ser sinais de alerta. Infelizmente, hipertensão pode passar despercebida por longos períodos, colocando em risco problemas cardíacos incluindo ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou AVC. Preste atenção ao que corpo tenta dizer e contacte médico se notar estes sintomas.

Causas

Variedade de coisas pode causar hipertensão; algumas evitáveis, outras não. Idade frequentemente fator, idosos mais propensos que jovens. Afro-americanos mais afetados que caucasianos. Se homem, mais propenso que mulher a desenvolver hipertensão, especialmente com idade. Hereditariedade também parte, histórico familiar pode significar predisposição e deve ser mais cuidadoso.

Tratamentos Médicos

Médico pode recomendar tratamento médico, frequentemente incluindo fármacos. Diuréticos removem água dos tecidos ao redor do coração. Betabloqueadores para redução de frequência cardíaca e subsequente pressão no coração. Vasodilatadores abrem artérias para sangue fluir mais fácil e coração trabalhar menos. Se problema causado por artéria bloqueada, dilatação por balão ou stent metálico podem ser inseridos para evitar bloqueio completo e hipertensão subsequente.

Tratamentos Naturais

Tratamentos naturais para hipertensão frequentemente enquadram-se em mudanças no estilo de vida; podem ser tão eficazes quanto tratamento médico e possivelmente mais benéficos longamente. Manter ingestão de sódio baixa, exercitar-se regularmente e manter peso em faixa saudável são muito eficazes no tratamento de pressão alta. Importante evitar anfetaminas e cafeína, pois colocam mais esforço no coração e podem aumentar pressão. Reduzir estresse também ajuda baixar pressão. Pode significar remover completamente certos estressores ou aprender a trabalhar com eles e aprender métodos de relaxamento para lidar melhor com eventos estressantes.