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Doença Cardíaca em Mulheres: Sintomas, Riscos e Prevenção

Segundo a American Heart Association, a doença cardíaca é a principal causa de morte de mulheres nos Estados Unidos hoje. É também a principal causa de incapacidade. Os Institutos Nacionais de Saúde concordam com a avaliação da AHA e afirmam que a doença cardíaca coronária afeta uma em cada 10 mulheres com mais de 18 anos. Quanto mais velha a mulher, maior a probabilidade de ter doença cardíaca. Acidentes vasculares cerebrais (AVC) são a terceira principal causa de morte nos EUA e uma das principais causas de incapacidade grave. Portanto, é crítico reduzir as causas de doença cardíaca, conhecer os sintomas e saber o que fazer em uma emergência.

Dor no Peito

A maioria de nós está familiarizada com os sintomas clássicos de infarto popularizados em livros e filmes: um homem, normalmente, agarra as mãos sobre o peito, ofegante de dor, e cai. Embora esse seja certamente um sintoma definitivo, existem outros muito menos dramáticos dos quais se deve estar ciente.

O sintoma número um de infarto é dor no peito. Pode ser uma dor que vai e vem. Pode durar apenas alguns minutos e ser definida meramente como desconforto. Muitos a descrevem como pressão, aperto ou plenitude.

Outros Sintomas de Infarto

Embora a dor no peito seja um sintoma clássico, o NIH relata que 30 a 37 por cento das mulheres não experimentam dor no peito antes ou durante um infarto e até 17 a 27 por cento dos homens também não. Eles afirmam ainda que a "Ausência de dor no peito é um forte preditor de diagnóstico perdido e atrasos no tratamento."

Outros sintomas de infarto são desconforto ou dor inexplicada em um ou ambos os braços, costas, pescoço, mandíbula ou estômago. Outros sintomas incluem fadiga, falta de ar inexplicada, tontura, vertigem, náusea, vômito, fraqueza, indigestão, perda de apetite e suor frio.

Sintomas de AVC

Outro problema cardíaco relacionado é o AVC. Os sintomas de um AVC, definidos pela American Heart Association, incluem dormência súbita, particularmente em um lado do corpo; dor de cabeça intensa sem causa; confusão; dificuldade para andar; dificuldade para falar; perda de equilíbrio; tontura; e dificuldade para ver em um ou ambos os olhos.

Formas de Prevenir Problemas Cardíacos

A sugestão número um para diminuir seu risco de problemas cardíacos é parar de fumar. Outras incluem controlar sua pressão arterial, seu nível de colesterol, seu diabetes, se sofre dele, e seu peso. Além disso, você deve exercitar-se regularmente e comer uma dieta com baixo teor de gordura. Também deve estar ciente do histórico familiar. Por exemplo, se seu irmão ou pai teve infarto antes dos 55 anos ou sua mãe ou irmã teve infarto antes dos 65, você tem risco maior de infarto.

Medicamentos

Converse com seus médicos sobre todos e quaisquer medicamentos, incluindo remédios para controlar pressão arterial, colesterol e diabetes. Muitas pessoas acreditam que tomar uma aspirina por dia reduzirá seu risco de AVC e infarto. Embora a aspirina torne o sangue mais fino, pode ter outras consequências não intencionais, então converse com seu médico antes de iniciar um regime de aspirina. Além disso, muitas mulheres acreditam que a terapia de reposição hormonal usada para menopausa ajuda a prevenir doença cardíaca. Existem agora pesquisas indicando que a terapia de reposição hormonal pode causar mais mal do que previne. Converse com seu médico para determinar se a terapia de reposição hormonal é adequada para você.

O Que Fazer Se Suspeitar de Infarto ou AVC

O tempo é essencial. Não espere porque pode ficar envergonhado de chamar o 192 (SAMU) para um falso alarme. Mulheres, em particular, tendem a minimizar seus sintomas e esperar demais para pedir ajuda. A American Heart Association recomenda fortemente chamar o 192 ao primeiro sinal de AVC ou infarto, pois os profissionais dos Serviços Médicos de Emergência são treinados para iniciar o tratamento assim que chegam. Dirigir ao hospital e esperar pode atrasar o tratamento em mais de uma hora comparado ao que você experimentaria com o SAMU. Além disso, se suspeitar de AVC, anote a hora em que os sintomas começaram. Medicamento pode ser administrado, se menos de três horas desde o início dos sintomas, que pode minimizar os efeitos a longo prazo do AVC. Se estiver sozinho após chamar o SAMU, destranque a porta e chame um vizinho ou amigo para ajudar. Se possível, não se deite. Facilite para o SAMU ajudá-lo.