Chegar à raiz da queda de cabelo pode ser difícil e traumático. Em muitos casos, homens podem esperar perder algum cabelo em certa idade, mas para mulheres, perder suas madeixas pode ser inesperado. Existem muitas considerações ao tentar ajudar seu cabelo, incluindo tratamentos homeopáticos, mudanças de estilo de vida e melhora da saúde.
Cerca de 20% das mulheres sofrem de queda de cabelo. Isso frequentemente ocorre gradualmente e pode começar na coroa ou na linha do cabelo, com perda completa rara em mulheres. Muitos casos são causados por mudança em hormônios endócrinos e podem ser resultado de gravidez ou menopausa.
Se você tem muito estresse na sua vida, também pode sofrer de queda de cabelo. Crescimento pode ser atrasado por até três meses após você enfrentar um período estressante. Dietas também podem ser culpadas; dietas restritivas e sua falta de nutrição podem afetar crescimento capilar.
Enquanto muitas doenças e deficiências que causam queda de cabelo podem ser tratadas, calvície hereditária não pode. Um exemplo de calvície hereditária é alopecia androgenética, que afeta 50% dos homens e algumas mulheres acima de 40 anos.
Muitos remédios homeopáticos estão no mercado. Se você escolher tentar algum, faça sua pesquisa e escolha um que melhor atenda suas necessidades. Por exemplo, kali carbonicum pode ser usado para cabelo seco e afinado, enquanto ácido fluorídrico pode ser usado para cabelo que cai em pequenos tufos. Kali sulphuricum ou natrum mur podem ser usados para queda de cabelo coincidindo com caspa descamativa. Considere tomar comprimidos de lycopodium se você experimenta calvície prematura após dar à luz. Se você experimenta dor no couro cabeludo junto com queda de cabelo, considere selênio. Sempre consulte seu médico antes de tomar estes ou quaisquer outros suplementos.
Considere máscara ou tônico capilar para cabelo afinado. Tônicos podem ser usados no cabelo antes ou depois do banho. Enquanto você pode deixar tônico na cabeça, máscara capilar deve ser enxaguada. O benefício da máscara é condicionamento profundo para seu cabelo, que pode, por sua vez, ajudar a parar quebra.
Queda em homens e mulheres é algo normal. O couro cabeludo humano perde entre 100 a 125 fios todos os dias e novo crescimento geralmente substitui o antigo. Cabelo saudável começa de dentro para fora e também requer manuseio gentil. Certifique-se de comer dieta saudável baseada nos grupos alimentares — proteínas, frutas e vegetais, laticínios, grãos e gorduras saudáveis — para ajudar a garantir uma cabeça saudável de cabelo.
Após lavar o cabelo, certifique-se de condicionar e use pente, não escova, pois estas tendem a causar quebra quando o cabelo está molhado. Condicione profundamente uma vez por semana, deixando o produto no cabelo por 15 minutos sob touca de banho, o que pode dar ao seu cabelo umidade e brilho extra. Use ferramentas de styling aquecidas, como secadores e chapinhas, o mínimo possível.
Como com qualquer doença, você deve perguntar ao seu médico antes de tomar quaisquer medicamentos, suplementos ou remédios. Medicina homeopática, que não precisa ser prescrita por médico, pode ser pedida através de vários sites. Sempre leia avisos, pois muitos remédios homeopáticos podem ter efeitos colaterais. Com uma pequena pesquisa na internet, você pode encontrar um praticante local ou associação homeopática nacional para oferecer orientação.