Prevenção da Queda e Crescimento do Cabelo

A chave para deter a queda e promover crescimento simultaneamente é desenvolver uma boa rotina de cuidados capilares. Essa rotina deve fornecer nutrição, hidratação e condicionamento. A única forma de promover crescimento é prevenir a queda.

Evite Calor

Antes de iniciar rotina de limpeza e hidratação, evite calor ao máximo. Calor resseca e pode queimar o cabelo. Chapinhas e babyliss podem queimar o couro cabeludo, causando alopecia cicatricial (cicatricial alopecia): o cabelo cai e é substituído por tecido cicatricial, impedindo crescimento futuro. Evitar calor inicia a prevenção.

Evite Tração

Escolha penteados evitando estilos apertados ou excesso de produtos. Rabos de cavalo e tranças apertadas puxam os fios da raiz, causando afinamento e queda. Em estágios avançados, a alopecia por tração é irreversível. Produtos com álcool (gel, laque, spray) ressecam, reduzem elasticidade natural e causam quebra e pontas duplas.

Hidratação e Limpeza

Lavar demais (diariamente) remove óleos naturais, causando quebra e queda. Lavar uma vez por semana é suficiente. Use shampoos e condicionadores para cabelos secos/danificados ou que promovam crescimento. Além da lavagem, use leave-in com óleo de oliva, alho, aloe ou jojoba — incentivam umidade, brilho e crescimento saudável. Evite hidratantes gordurosos que pesam e retiram óleos naturais.