Como melhorar crescimento capilar em cabelos afro

Desafios

Cabelo afro é frágil; crescer longo é difícil. Químicas alisantes danificam/ressecam -> crescimento lento/quebra. Mas há formas de fortalecer e estimular crescimento.

O que você vai precisar

• Hidratante capilar
• Condicionador

1. Limite químicas. Alisantes e tinturas removem umidade natural, aumentam quebra. Use com parcimônia; profissional garante aplicação correta.
2. Reduza calor. Pente quente, chapinha diários danificam. Estilos sem calor diário: coques, tranças. Dê pausa.
3. Aplique hidratante diário. Óleo de brilho, óleo de cenoura, óleo de melaleuca mantêm umidade, reduzem queda/quebra. Disponíveis em lojas de cuidados capilares.
4. Massageie couro para circular sangue. Duas mãos, massagem profunda no couro -> estimula folículos.
5. Dieta saudável. Má nutrição para crescimento. Frutas, vegetais, aumente proteínas: carnes, ovos, nozes, leguminosas, laticínios.
6. Use condicionador. Após xampu, repara haste e promove cabelo saudável.