Astigmatismo Olho Exercícios

Um astigmatismo do olho pode causar miopia, hipermetropia ou uma redução do poder de foco . Apesar de lentes corretivas pode ser usado para compensar os sintomas , fazendo exercícios para os olhos para fortalecer seus olhos vão diminuir agravamento da sua visão. Astigmatismo

astigmatismo ocorre quando há um erro de refração causada por uma anomalia na córnea ou lente interior. Isto leva a visão embaçada que varia em gravidade.

Causas de astigmatismo

A lente ea córnea do olho trabalho em conjunto para focalizar a luz que atinge os seus olhos , e sem ambos a funcionar em conjunto, nada que ver seria em foco. Uma córnea saudável terá uma curva redonda , como um círculo , e quando existe um astigmatismo , a córnea é curvo de forma diferente . Isto interfere com a capacidade de focalizar a luz em um ponto, tornando assim as coisas parecem borradas quando estão a uma certa distância .
Exercício 1

Muitas pessoas com um astigmatismo tendem a inclinar a cabeça para a esquerda ou a direita. O que pode sentir-se diretamente a eles é realmente para os lados. Simplesmente praticando inclinando a cabeça ligeiramente na direcção oposta ao longo do dia , os efeitos de astigmatismo pode ser neutralizada . Se não tiver certeza , pergunte a alguém para dizer-lhe se a sua cabeça está se inclinando .
Exercício 2

Outro bom exercício é remover as lentes corretas e mantenha o índice dedo para cima de alguns centímetros na frente de seu rosto. Olhe fixamente para a ponta do seu dedo por alguns segundos . Então , olhar para um objeto no lado oposto da sala ou fora de uma janela . Mude o seu olhar para trás e para frente.
Lentes corretivas

Embora lentes corretivas são o principal tratamento para astigmatismo, que são controversos , porque as pessoas que os usam parecem piorar e precisamos de novas prescrições tão freqüentemente quanto cada três anos. Lentes são suspeitos de fazer os olhos mais fraco , que é por isso que é importante fazer exercícios para os olhos. As lentes funcionam , concentrando-se a luz corretamente antes de entrar nos olhos. A preocupação é que isso reduz a capacidade natural dos olhos para focalizar a luz por si mesmos.