Remoção de Lentes de Contato: Guia Passo a Passo para Conforto e Segurança

Usar lentes de contato resolve alguns problemas, mas pode criar outros. Embora sejam mais práticas que óculos, requer prática e paciência para aprender a colocá-las e removê-las corretamente.

Itens Necessários

• Sabonete antibacteriano e água
• Toalha para secar as mãos
• Lentes de contato
• Estojo para lentes
• Solução salina

Instruções

1. Lave bem as mãos com sabonete antibacteriano e água morna. Seque-as completamente.
2. Com a mão não dominante, segure delicadamente uma das pálpebras aberta, usando o polegar e o indicador.
3. Com a mão dominante, aproxime-se do espelho e localize a lente de contato com o polegar e o indicador. Não use as unhas.
4. Pinçe a lente suavemente até que o polegar e o indicador se encontrem, e retire-a do olho mantendo-a entre os dedos.
5. Coloque a lente no estojo com a solução salina. Repita o procedimento no outro olho.

Dica: Se tiver dificuldade, pingue algumas gotas de lubrificante ocular antes da remoção para facilitar o deslizamento da lente.