Como dirigir com segurança tendo degeneração macular

Entendendo a degeneração macular relacionada à idade (DMRI)

A degeneração macular relacionada à idade (DMRI ou ARMD) é uma doença ocular crônica e a principal causa de perda de visão em pessoas com mais de 60 anos nos Estados Unidos. A condição provoca a degeneração do tecido na parte da retina responsável pela visão central, resultando em um ponto cego que interfere na leitura, na direção e em outras atividades que exigem visão central nítida. Um sintoma precoce é um ponto embaçado ou acinzentado na visão central, cercado por linhas onduladas.

Impacto na direção

Como a degeneração macular distorce a visão central, você pode ter dificuldade para ver placas de sinalização, pedestres, ciclistas e o tráfego vindo em sentido contrário ao dirigir.

Passos para dirigir com mais segurança

1. Consulte seu oftalmologista

   Peça ao seu médico oftalmologista que examine você para detectar degeneração macular e determine a gravidade da condição. Um teste comum é a grade de Amsler, um desenho semelhante a um gráfico com um ponto preto no centro. Se o centro parecer desaparecer e as linhas retas parecerem onduladas, você pode ter DMRI. Se a condição estiver em estágio inicial ou afetar apenas um olho, uma pequena área da sua visão central pode ser afetada com perda ou distorção visual. Sua visão periférica (lateral) pode não ser afetada. Se a perda visual for leve, você pode não notar mudanças, e seu médico poderá dizer se é seguro continuar dirigindo.

2. Procure um especialista em reabilitação para motoristas

   Peça ao seu médico que o encaminhe a um especialista em reabilitação de motoristas, ou acesse aota.org/olderdriver ou aded.net para localizar um especialista na sua região. Esse profissional pode acompanhá-lo em um trajeto para avaliar se a DMRI afetou sua direção e também pode treiná-lo para melhorar suas habilidades ao volante. Seu centro local para idosos ou programa de educação comunitária pode oferecer cursos para reciclar suas habilidades de direção.

3. Dirija apenas nas melhores condições possíveis

   Tente restringir suas viagens ao período diurno, com tempo claro, em ruas e estradas de baixo tráfego e em áreas familiares. Evite visibilidade ruim, trânsito de hora de pico e condições de neve ou gelo. Planeje sua rota com antecedência consultando um mapa e evite distrações ao volante. Mantenha o para-brisa do carro limpo e o veículo em boas condições de manutenção.

4. Faça exames de visão regularmente

   Agende testes de visão regulares para garantir que sua DMRI não tenha piorado. Peça ao seu médico uma cópia da grade de Amsler para que você possa monitorar sua visão frequentemente em casa (consulte a seção de Recursos). Se a DMRI estiver em apenas um olho e a visão do outro olho for adequada ou corrigida por óculos, você pode continuar dirigindo por meses ou anos. No entanto, se a DMRI se desenvolver em ambos os olhos, dirigir se tornará inseguro.

5. Saiba quando é hora de parar de dirigir

   Se você perceber que está se esforçando cada vez mais para ver enquanto dirige, ou se tiver um acidente ou "quase acidentes", ou se familiares ou outros passageiros expressarem preocupação com sua segurança, procure outras opções de transporte na sua comunidade.