Como controlar o piscar excessivo (blefaroespasmo)

Piscar excessivo (blefaroespasmo) é um distúrbio de movimento involuntário que causa sofrimento e interfere nas atividades. Estresse, luz forte, tensão emocional e fadiga podem desencadear. Para à noite e alguns relatam alívio após boa noite de sono ou ao concentrar-se. Pode progredir para fechamento forçado das pálpebras, cegueira temporária. Até dezembro de 2010, não há cura, mas existem tratamentos que ajudam.

Instruções

1. Faça curso de manejo de estresse com terapeuta ocupacional. Compartilhe estratégias com outros pacientes. Se a causa for tensão emocional, aprender a lidar com estresse pode aliviar sintomas.

2. Use óculos escuros. Luz forte piora sintomas em alguns. Óculos escuros também escondem os olhos de olhares curiosos, reduzindo estresse que agrava o quadro.

3. Construa rede de apoio. Medo de crises prolongadas leva ao isolamento social. Rede de suporte aumenta segurança.

4. Ciclo de injeções de toxina botulínica (Botox). Enfraquece ou relaxa músculos do piscar sem impedir fechamento normal. Tratamento a cada 3 meses.

5. Terapia medicamentosa se Botox não ajudar. Vários medicamentos disponíveis, mas sucesso incerto; é tentativa e erro. O que funciona para um pode não funcionar para outro.

6. Cirurgia para remover músculos responsáveis pelo fechamento palpebral (miectomia do protetor). Tratamento cirúrgico mais eficaz para blefaroespasmo.