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Como tratar a seca e escamosa Pálpebras

seco, pálpebras escamosa pode ser um sinal de infecção ou inflamação que requer atenção médica , mas também pode surgir como uma reação a certos produtos de pele e dos olhos ou resultar de alterações hormonais. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para reduzir o desconforto, juntamente com as orientações para determinar se você precisa ver um médico. Coisas que você precisa
removedor de maquiagem dos olhos líquido
hidratante creme para os olhos
compressas de gaze e /ou sacos de chá para compressas frias
bolas de algodão ou cotonetes imagem Baby shampoo
lágrima artificial cai
pomada ou gel rasgo
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Identificar a causa do problema, se possível. Isto é especialmente importante se os seus olhos estão vermelhos , inchados, ou coceira . Já experimentou recentemente um novo cuidado dos olhos ou da pele cuidados produto que poderia estar causando uma reação ? Você já adormeceram enquanto usava maquiagem nos olhos e /ou lentes de contato? Você está tomando algum medicamento que pode estar causando os sintomas ? Se nenhum deles for possibilidades, confira a seção Recursos para obter mais idéias e marcar uma consulta com seu médico para investigar mais. No entanto, os seguintes passos podem ajudar a aliviar seus olhos no mesmo período.
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Certifique-se de remover toda a maquiagem dos olhos completamente antes de ir para a cama à noite. Use um removedor de maquiagem dos olhos líquido hipoalergênico e uma bola de algodão , e verificar os seus olhos para quaisquer vestígios que sobraram de rímel depois que você fez .
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Aplicar uma pomada lágrima artificial ou gel para o seu olhos antes de ir dormir . Não use gotas para esta finalidade , a menos que eles são uma fórmula mais espessa destinado a ser utilizado durante a noite.
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Se você ainda não usa um creme para os olhos , encontrar um que é feito para a pele seca , sensível e aplicar de manhã e à noite. Se você usar um creme agora , tentando considerar , uma marca suave diferente.
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Se suas pálpebras se sentir seca e escamosa na parte da manhã , misture partes iguais de xampu e água fria , mergulhe um algodão cotonete ou bola na mistura , e aplique suavemente sobre eles para remover qualquer resíduo e suavizar a pele. Seque com uma toalha limpa ou de outra bola de algodão. Não esfregue .
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Aplicar compressas frias . Use uma compressa de gaze embebida em água gelada ou um saquinho de chá usado que você manteve na geladeira por 15-20 minutos. Deixe as compressas por pelo menos 2 minutos, mas não mais do que 20 minutos.
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Combate o desejo de esfregar os olhos , não importa o quanto eles estão ansiosos ! Use de lágrima artificial em vez gotas . Se usar lentes de contacto , não se esqueça de usar uma marca que é livre de conservantes , algumas pessoas reagem aos conservantes nestes gotas
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Aumentar a quantidade de ômega -3 do óleo em sua dieta por . comer mais peixe e /ou tomar um suplemento. As glândulas em suas pálpebras secretam óleo que ajuda a lubrificar os olhos, e ômega -3 do óleo vai ajudá-los a produzir mais do mesmo. Você também deve reduzir a ingestão de cafeína e beber mais água para manter-se melhor hidratado.