Como resolver o zumbido

Zumbido , ou zumbido nos ouvidos , é comumente experimentado por milhões de pessoas em todo o mundo . Existem numerosos tipos de zumbido . Os mais comuns incluem estridente assobio , o chilrear , gritando e tocando. Zumbido não é uma doença , mas um sintoma que resulta de inúmeras causas, como trauma às orelhas, inserção de objetos estranhos , ruídos altos , alergias e acúmulo de cera excessiva. O zumbido pode ser muito perturbador se você tem isso . Na maioria dos casos, não é um problema grave , mas sim um incômodo que pode ir longe . Instruções
1

Consulte o seu médico e tê-la verificar os seus ouvidos para acúmulo de cera excessiva. Cera de ouvido que se acumulou no seu canal auditivo pode reduzi-lo e causar zumbido. Não compre um kit de over-the -counter remoção de cera de ouvido sem primeiro falar com o seu médico. Esses kits não eliminará grosso acúmulo de cera de ouvido , ea cera de ouvido pode exigir um instrumento médico para removê-lo .
2

Evite lugares e coisas que causam ruídos altos. Barulhos são uma causa comum de zumbido. Estes incluem concertos altos, construção de estradas e motocicletas , os quais podem provocar zumbidos nos ouvidos e pode até mesmo a perda de uma perda auditiva . Compre tampões para proteger os ouvidos em um ambiente muito barulhento. Ficar livre de ruídos altos irá reduzir o zumbido nos ouvidos .
3

Fique longe de alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcar e sal. Além disso, evite café , álcool e chás. Esses tipos de alimentos pode agravar o seu zumbido . Comer um monte de frutas e legumes frescos por dia para ajudar a estimular o seu fluxo de sangue, o que vai gradualmente parar suas orelhas de toque .
4

baixar a pressão arterial , se você foi diagnosticado com pressão arterial elevada (hipertensão ) . Hipertensão é conhecida por causar e agravar o zumbido. Converse com seu médico e tê-la colocá-lo em uso de medicações que diminuem a pressão arterial. Quando sua pressão arterial é normal, o zumbido nos ouvidos cessará.
5

Fale com o seu médico se está a tomar medicamentos como o ibuprofeno , pílulas anticoncepcionais ou aspirina. Estes medicamentos podem causar zumbido . Se estes medicamentos causam o zumbido para se tornar insuportável, fale com o seu médico imediatamente. Ela pode prescrever medicamentos alternativos que não causam sintomas de zumbido .