Como manter a saúde do ouvido: o papel da cera e bactérias

O ouvido humano é local ideal para bactérias: quente, úmido, escuro. Felizmente, produz solução antibacteriana natural — o cerume. No ouvido, não há "bactérias boas"; bactérias ruins causam infecção e fungos no canal. Cerume protege, lubrifica e limpa. Deixando o canal e o cerume fazerem seu trabalho natural, você mantém ouvidos saudáveis e bactérias ruins fora.

Instruções de cuidado

1. Nada menor que o cotovelo: Academia Americana de Otorrinolaringologia: saúde auditiva começa parando uso de hastes flexíveis. Ouvidos são delicados; cotonetes, grampos, tecidos torcidos ou qualquer objeto para limpar cerume colocam sua audição em risco. Sondar o canal só empurra cerume mais fundo e expõe a bactérias nocivas.
2. Limpe só o exterior: Lave a orelha externa com pano, mas não insira nada no canal. A pele do canal tem glândulas sebáceas especiais que produzem cerume. Cerume prende poeira e sujeira, impedindo que atinjam o tímpano. Cerume seca e sai sozinho. Limpar o exterior remove cerume seco/sujo que já saiu, mantendo o interno funcionando.
3. Consulte médico se houver impactação: Canais nunca precisam ser limpos, mas às vezes cerume acumula bloqueando. Se sentir plenitude, dor, perda auditiva súbita, zumbido ou secreção fétida, consulte seu médico.

O ouvido é autolimpante. Interferir nesse processo natural cria problemas onde não existiam.