Como usar um MP3 Player para habituação do zumbido

O zumbido é uma condição que leva uma pessoa a ouvir um "toque" de som em um ou ambos os ouvidos. O zumbido não pode ser curada , mas as pessoas aprender a ignorar o zumbido , mascarando -a com ruído branco ou outro de baixo nível sons quando estão em ambientes silenciosos. Quem sofre de zumbido podem usar o seu MP3 player para ajudar a habituar ao seu zumbido. Coisas que você precisa
MP3 player software gerenciador de música
MP3 & branco arquivo MP3 ruído
alto-falantes ou fones de ouvido portáteis
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Baixe arquivos MP3 de ruído branco para o seu computador a partir da Internet . Procure os termos " MP3 ruído branco " para encontrar sites com arquivos de ruído branco livres e comerciais para download. Alguns arquivos podem conter som ruído branco gerado artificialmente . Alguns podem conter gravações de sons naturais, como tempestades de chuva , cachoeiras ou bater das ondas em uma praia. Clique com o botão direito do mouse em um arquivo que você deseja salvar, em seguida, em " Salvar como " caixa de diálogo , navegue até a pasta na qual deseja salvar o arquivo, digite um nome para o arquivo e clique em "OK".

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Comece sua aplicação de software MP3 gerente de música . Por exemplo, se você tem o iTunes , clique no Windows botão "Iniciar " , clique no botão "Todos os Programas " , clique na entrada sub -menu iTunes, clique em " iTunes " no menu. Se você não tem o iTunes e você tem um MP3 player iPod, iTunes instalar a partir do CD fornecidos com o seu iPod ou do site da Apple.
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Adicione os novos arquivos de MP3 para a biblioteca do iTunes . No Macintosh , clique no menu " Arquivo", clique em " Add to Library " item de menu. No Windows, clique no item "Adicionar Arquivo à Biblioteca " ou " Adicionar pasta à biblioteca " menu. Selecione os novos arquivos MP3 da pasta do seu computador onde você baixou eles.
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Ligue o seu leitor de MP3 ao computador com o cabo do leitor de MP3 ou começar uma conexão sem fio se o jogador suporta conectividade sem fio. O software gerenciador de música pode transferir os arquivos MP3 para o MP3 player automaticamente , ou você pode transferir os arquivos MP3 com o botão do aplicativo ou item de menu que você usa normalmente. Um indicador de progresso na janela do aplicativo iTunes indica qual arquivo está sendo transferido e quantos arquivos totais serão transferidos. O processo leva apenas alguns segundos por arquivo.
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Conecte os alto-falantes ou fones de ouvido portáteis no leitor de MP3 quando estiver em um ambiente silencioso. Jogue os arquivos MP3 de ruído branco no leitor de MP3 em um nível de volume baixo para mascarar o som zumbido nos ouvidos .