Como faço para aliviar enjoo

? Doença de movimento é um problema no ouvido interno que ocorre quando há um movimento constante, como em um carro ou em um barco. Embora não seja um problema de saúde grave , pode arruinar experiências de viagem , causando náuseas e vômitos. Há maneiras de aliviar a doença de movimento, de modo constante movimento não afeta você . Coisas que você precisa
Pano
Water Fotografia de lima-limão refrigerante
lanche Luz
Audiobook
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1

Lie para baixo, se possível.
2

Coloque um pano úmido em sua testa .
3

Abra uma janela ou ligar o ar condicionado. Uma brisa fresca pode ajudar a fazer você se sentir melhor.
4

Concentre sua atenção em outro lugar. Não ler ou olhar para alguma coisa, mas falar com alguém ou ouvir um áudio livro .
5

Coma um pequeno lanche antes de se colocar em uma situação onde você costuma sentir enjôo. Isso pode ajudar a parar de náuseas seja iniciado.
6

Não usar perfume ou desodorante perfumado fortemente ao iniciar atividades que podem levar à doença de movimento . Isto pode aumentar a sensação de náusea .
7

Beba refrigerante lima-limão durante uma viagem .