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Limpeza Segura do Ouvido Externo: O Que Fazer e O Que Evitar

Regra de Ouro

Nada menor que o cotovelo deve entrar no canal auditivo. O canal é autolimpante; a cera migra naturalmente para fora.

Como Limpar Corretamente (Apenas a Parte Externa)

1. Após o banho (a umidade amolece a cera visível), envolva a ponta do dedo indicador com toalha macia, gaze ou pano úmido.
2. Limpe a concha (curvas, dobras, entrada do canal) com movimentos suaves, acompanhando a anatomia.
3. Seque bem com toalha seca ou secador de cabelo no modo frio/baixo, a 30 cm de distância.

O Que NÃO Fazer

• Cotonete (hastes flexíveis): Empurram cera para dentro, causam microtraumas, otite externa, perfuração timpânica, corpo estranho.
• Grampos, chaves, cantos de toalha, dedos.
• Velas auriculares (candelabro) — perigo de queimadura e ineficaz.
• Jatos de água forte (chuveirinho direto no canal).

Quando Procurar o Médico

• Cera impactada causando surdez, zumbido, dor, tosse reflexa.
• Coceira crônica, secreção, odor fétido.
• Usuário de aparelho auditivo (limpeza profissional a cada 3-6 meses).