Como escolher vitaminas para aliviar a doença de Ménière

Protocolo vitamínico para doença de Ménière

A doença de Ménière não tem cura, mas um regime vitamínico específico pode reduzir ou eliminar sintomas: tontura, desequilíbrio, zumbido, perda auditiva e náusea. São 8 vitaminas/suplementos, introduzidos semanalmente (um por semana) para adaptação do organismo. Se algum causar desconforto, pule para o próximo. O alívio típico leva 2 a 4 meses; varia com frequência/gravidade das crises. Não é cura, mas melhora drasticamente os sintomas e a saúde auricular. Interromper o programa pode fazer os sintomas retornarem.

Suplementos do protocolo (introduza um por semana)

1. 1. Bioflavonoides de Limão

   2 comprimidos de 1000 mg/dia. Dilata vasos sanguíneos internos, aumenta fluxo sanguíneo, permeabilidade de membranas e capilares, reduzindo acúmulo de líquido no ouvido médio.

2. 2. Vinpocetina

   1 comprimido de 10 mg/dia (aumente para 2 se sem efeitos colaterais). Aumenta fluxo sanguíneo cerebral e elimina zumbido.

3. 3. Beta 1,3 Glucanas

   1 comprimido de 1000 mg/dia (até 3 se sintomas graves). Previne disseminação de herpes e outros vírus suspeitos de causar Ménière. Ajuda com tontura e zumbido.

4. 4. Extrato de Ginkgo Biloba

   2 cápsulas de 60 mg/dia. Aumenta circulação no ouvido médio, ideal para tontura ("sensação de giro").

5. 5. Vitamina C (Super C)

   2 comprimidos de 1000 mg/dia. Aumenta permeabilidade vascular e mobilização de hemácias.

6. 6. Vitamina E

   1 cápsula de 400 UI/dia. Melhora saúde e permeabilidade vascular. Sinérgica com vitamina C.

7. 7. MSM (Metilsulfonilmetano)

   3 comprimidos de 1000 mg/dia. Restaura saúde tecidual do ouvido médio. Reduz reações alérgicas, tornando o regime mais tolerável.

8. 8. Vertigoheel ou Cocculus Compositum

   1 comprimido de 100 mg, dissolva sob a língua (não engula). Vertigoheel (receita) ou Cocculus Compositum (OTC), mesma fabricante. Alívio imediato para tontura, desequilíbrio e enjoo de movimento. Sabor adocicado.

⚠️ Importante: Consulte seu médico antes de iniciar qualquer suplementação. Interações medicamentosas e contraindicações existem. Este protocolo não substitui tratamento médico convencional.