Uso prolongado de álcool e dependência resultam em sintomas de abstinência (desintoxicação) ao parar. Gravidade varia com uso e nível de dependência. Sintomas graves duram 1-3 dias, mas por efeitos de longo prazo do álcool, muitos pacientes não recuperam clareza mental e sensação de normalidade por semanas ou meses.
Permitir que corpo expulse a droga e gerenciar sintomas subsequentes = desintoxicação. Geralmente primeiro passo ao entrar em unidade/tratamento; deve ser seguido de terapia de longo prazo para sucesso ótimo. Sintomas associados à descontinuação = abstinência. Duração e gravidade variam conforme duração e gravidade da doença. Geralmente, detox alcoólico leva poucos dias (1 a 5), mas alguns sintomas de abstinência (depressão, disforia, sensação de "névoa") podem estender-se por semanas/meses pois álcool tem efeitos de longa ação no cérebro e corpo.
Se pensa em parar e tem dependência, busque orientação e apoio médico para gerenciar possíveis sintomas. Pacientes com dependência moderada relatam: tontura, cefaleia, náusea/vômito, sudorese, tremores, convulsões, inquietação, dificuldade para dormir, concentração prejudicada, pressão arterial e/ou frequência cardíaca aumentadas, vontade avassaladora de beber para aliviar abstinência. Alguns podem experimentar complicação séria: DTs (delirium tremens) — alucinações, estado mental confuso, agitação, problemas de memória, febre, pressão arterial/frequência cardíaca extremamente altas, convulsões.
Detox ("secagem") = descontinuar completamente o álcool. Melhor feito em hospital, setting outpatient ou unidade de tratamento. Boa notícia: tratamentos médicos aliviam sintomas — medicação para pressão arterial, anticonvulsivantes, tranquilizantes, fluidos IV, vitaminas. Processo de desintoxicação normalmente ~3-4 dias, após o que tratamento de longo prazo deve iniciar.
Opções variam conforme situação e gravidade. Passo crucial para sucesso duradouro, inclui: terapia psicológica, intervenção médica, tratamento social.
Passos para assumir controle: (1) admitir problema e buscar ajuda profissional. (2) Durante tratamento: seguir instruções do provedor de saúde, dieta saudável e equilibrada, vitaminas, evitar fumar e café, sono adequado, atividade diária, buscar grupos de apoio (AA). Efeitos de parar de beber são temporários; sistema de apoio e cuidar do corpo são inestimáveis para sucesso e saúde de longo prazo.