Tratamentos Anti- inflamatórios

As pessoas muitas vezes sofrem de inflamação nos músculos e articulações. A inflamação e inchaço são geralmente causadas por uso excessivo dos músculos ou nas articulações durante o trabalho pesado ou movimento repetitivo . O corpo reage estimulando certas enzimas e produtos químicos , após uma lesão , que causa a inflamação . Tratamentos anti-inflamatórios podem incluir aplicações tópicas , medicamentos e suplementos. Efeitos ou descanso e gelo

médicos costumam recomendar repouso e gelo para dor muscular e articular . Resto impede qualquer outra atividade que pode agravar a inflamação. Ice promove vasoconstrição , o que limita a quantidade de sangue e fluidos corporais na área. Isto alivia a dor e inchaço . Ice é mais eficaz quando é comprimida contra a área lesada . Os blocos de gelo são populares no que diz respeito à compressão à medida que pode ser enrolado em torno da área afetada. Elevando um músculo ou articulação lesionada durante a aplicação de gelo também reduz a inflamação .

Tipos de tratamentos médicos

medicamentos como o ibuprofeno e naproxeno podem proporcionar um alívio temporário para a inflamação . Estes medicamentos são AINEs ou drogas anti - inflamatórias não-esteróides . O ibuprofeno e naproxeno ajudar a inibir a libertação da ciclo-oxigenase - 2 (COX - 2 ) , uma enzima que estimula a produção de produtos químicos chamados prostaglandinas . Estas duas substâncias são naturalmente liberado pelo organismo em resposta a lesões. Pomadas como BenGay também pode aliviar a inflamação nos músculos e articulações. Para ferimentos mais graves ou dor, medicamentos esteróides podem ser prescritos para aliviar a inflamação .

Tipos de alimentos e suplementos

vitaminas A e C são antioxidantes que têm propriedades anti - inflamatórias . As pessoas podem carregar em destas vitaminas através de suplementação ou por comer muitas frutas e legumes. Frutas e legumes são estimuladores da fagocitose , que ajuda as células brancas do sangue limpa o sangue e se livrar das células vermelhas do sangue saudáveis conhecido . Os glóbulos vermelhos contêm frequentemente insalubres toxinas e parasitas acreditado por alguns para causar a inflamação. A glucosamina e condroitina pode ser altamente eficaz na redução da inflamação e o inchaço . Omega- 3 os ácidos gordos podem ajudar a lubrificar as articulações e reduzir a inflamação . Erva de São João , MSM , Bioflavinoids ( compostos da planta ) e gengibre também são conhecidos por bloquear enzimas COX-2 e aliviar a dor e inflamação das articulações e músculos.
Cronograma

não há prazo definido para curar a inflamação nos músculos e articulações. Os casos mais graves de dor e inflamação , normalmente vai demorar mais tempo para curar. No entanto , uma combinação de repouso, gelo, medicamentos e suplementos pode encurtar o processo de cicatrização.
Aviso

De acordo com Drugs.com , o maior centro de informações sobre medicamentos on-line , tomando ibuprofeno ou outros AINEs , " pode aumentar o risco de problemas cardíacos ou circulatórios risco de vida , incluindo ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Este risco aumenta quanto mais você usar um AINE. " Estes medicamentos anti - inflamatórios também podem causar perfurações no revestimento do estômago e intestinos . Isto pode causar uma hemorragia interna que , por vezes, pode conduzir à morte . É sempre melhor consultar com um médico antes de ir para qualquer tipo de tratamento anti- inflamatório prolongado.