Como se livrar do frio feridas para sempre

Ela começa com um pouco de formigamento na pele que coça e irrita -lo como o pequeno galo começa a emergir . Se causada por febre, doença ou tempo , se livrar do frio feridas pode ser uma tarefa árdua. Você pode reduzir o aparecimento de feridas e evitar a sua propagação . Infelizmente, por causa herpes labial é uma infecção viral , você não pode se livrar deles para sempre, mas você pode tomar precauções contra eles que irão reduzir significativamente o número de feridas que você começa. Coisas que você precisa
Multivitamins
Over-the -counter frio cremes sore
cremes prescritos
medicação oral afta Diário ( Herpaflor ou Zenmed )
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impulsionar o seu sistema imunológico com um multivitamínico diariamente . Fria feridas são muitas vezes o resultado de uma doença que se aproxima , mantendo assim seu sistema imunológico forte vai ajudar a manter o frio feridas na baía. Vitaminas com zinco , magnésio e cálcio criar um ambiente alcalino em sua corrente sanguínea que manter frio feridas sob controle .
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Preste atenção aos sintomas que uma afta está chegando e começar o tratamento antes de chegar à superfície de sua pele. Aplicar força de prescrição ou over-the -counter afta pomada no momento em que sentir os sintomas , e continuam a aplicá-la conforme indicado pelo seu médico. Bater a área antes que o frio aparece ferida vai beliscar uma afta pela raiz antes que ele nunca sequer surge .
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Começar um regime de tratamento diário de um produto como Herpaflor ou Zenmed , que são projetados para não só inflamação batalha e aliviar o desconforto , mas também prevenir futuros breakouts .
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Monitorar os gatilhos que fazem com que você experimente um surto. Doença, estresse, ansiedade, menstruação e condições meteorológicas extremas são apenas alguns gatilhos prováveis. Batalha esses gatilhos antes que ocorra um surto. Reduzir o stress ea ansiedade , através da meditação e respiração profunda . Se a TPM e menstruação tendem a ser difíceis , você pode querer conversar com seu médico sobre os métodos que você pode tomar para reduzir a quantidade de stress experimentado durante essa época do mês.
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Evite alimentos ricos em ácido e sal. Ácidas , alimentos salgados podem muitas vezes levar em afta surtos , então eliminá-los de sua dieta também irá eliminar o número de focos que você experimenta.