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Estágios de Aceitação da Deficiência: Como Lidar com o Diagnóstico

Deficiências, sejam físicas ou mentais, transformam vidas. Pessoas diagnosticadas com uma deficiência passam por vários estágios de luto antes de alcançar a aceitação. Assim como os estágios do luto associados à morte, percorrer as fases da aceitação da deficiência ajuda a lidar e a viver com a condição.

Os Cinco Estágios

1. Negação

A reação inicial costuma ser a negação. Pensamentos como "Isso não pode estar acontecendo" ou "O diagnóstico está errado" são marcos dessa fase. Alguns bloqueiam a realidade conscientemente, outros inconscientemente. Recusar-se a lidar com as consequências da deficiência pode impedir uma vida produtiva através de estratégias compensatórias ou outras intervenções. Como a negação obstrui o tratamento, é necessário superá-la para chegar à aceitação.

2. Raiva

Superada a negação, surge a raiva. Perguntas como "Por que eu?" e "Sou uma boa pessoa, isso não é justo" são comuns. A raiva pode ser direcionada a pessoas ou eventos que parecem ter causado a deficiência, ou à vida em geral. Pode manifestar-se em isolamento e ataques físicos ou verbais. Às vezes, o portador da notícia — como o médico — torna-se alvo da culpa.

3. Negociação

Terceiro estágio segundo a psiquiatra Dra. Elisabeth Kübler-Ross. Nesta fase, a pessoa frequentemente usa a religião para tentar negociar com Deus, prometendo mudar se a deficiência desaparecer. Afirmações como "Serei uma pessoa melhor se apenas esta deficiência for embora" não trazem soluções duradouras; é importante atravessar esta fase rumo à aceitação.

4. Depressão

O sentimento de desesperança pode levar à depressão. Sentimentos de inutilidade, culpa e tristeza causam maior isolamento social. O medo de um futuro incerto e a dificuldade de ajustar-se a uma nova imagem corporal ou mental podem criar depressão debilitante. Embora esta fase indique que a pessoa aceita a existência da deficiência, o isolamento concomitante impede a capacidade de lidar adequadamente com a condição e viver produtivamente.

5. Aceitação

No estágio final, a pessoa sente-se pronta para aceitar os desafios que a deficiência traz. A aceitação não implica felicidade com a condição, mas indica certo nível de conforto com a nova realidade. Quem aceita sua deficiência participa mais efetivamente de terapias e reabilitação. Nem todos vivenciam todos os estágios nesta ordem exata, mas resolver cada fase encontrada é fundamental para alcançar a aceitação.