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Assédio Online: O que Fazer e Onde Encontrar Ajuda

Respondendo ao Assédio Online: Plano de Ação

O assédio online é generalizado e prejudicial. Tome essas medidas para se proteger.

Ações Imediatas

1. Não se envolva. Responder frequentemente escala a situação.
2. Documente tudo: Capturas de tela (com timestamps/URLs), gravações de tela, registros de mensagens. Preserve metadados.
3. Bloqueie o assediador em todas as plataformas.
4. Denuncie à plataforma: Use ferramentas de denúncia integradas (assédio, discurso de ódio, ameaças, personificação, doxing).
5. Reforce a privacidade: Bloqueie contas, remova informações pessoais, ative a autenticação de dois fatores, revise listas de amigos/seguidores.

Se as Ameaças Escalarem

• Entre em contato com as forças de segurança para ameaças credíveis de violência, perseguição, sextorsão, swatting, crimes de ódio. Forneça documentação.
• Remédios legais: Ordem de restrição, cessar e desistir, intimação para dados da plataforma (advogado necessário).
• Escalação na plataforma: Equipes de Confiança e Segurança, portais de solicitação legal.

Apoio Emocional

• Converse com amigos/familiares de confiança.
• Linha de Texto para Crise: Envie HOME para 741741.
• Linha de Vida para Suicídio e Crise 988: Ligue/envie mensagem para 988.
• Terapeutas especializados em trauma cibernético (diretório Psychology Today).
• Organizações: Cyber Civil Rights Initiative, Without My Consent, StopBullying.gov.

Assédio Presencial

• Priorize a segurança física: mova-se para uma área pública, ligue para 911 se houver perigo imediato.
• Documente (fotos, vídeo, testemunhas).
• Denuncie à polícia, empregador, escola, segurança do local.

Assédio por Pessoa Conhecida

• Estabeleça limites claros por escrito (texto/e-mail).
• Use o método gray rock (respostas mínimas, monótonas).
• Escale para mediação, RH, legal se persistir.
• Considere ordem de não contato.

Você não está sozinho. Ajuda existe. Documente, denuncie, proteja, cure-se.