Manobra de Heimlich: Guia Passo a Passo para Adultos, Crianças e Bebês

Para um adulto/criança >1 ano consciente com obstrução grave das vias aéreas (não consegue tossir, falar ou respirar):

1. Fique atrás; envolva os braços em volta da cintura.
2. Faça um punho; lado do polegar contra o abdômen superior, logo acima do umbigo, abaixo da caixa torácica.
3. Segure o punho com a outra mão; dê impulsos rápidos para cima (6–10 por ciclo).
4. Repita até que o objeto seja expulso ou a pessoa fique inconsciente.

Se a pessoa ficar inconsciente:

1. Ligue para 192 / acione o EMS.
2. Inicie RCP (compressões torácicas). Cada compressão pode expelir o objeto.
3. Verifique a boca entre os ciclos; remova apenas objeto visível.

Populações especiais:

• Grávidas/obesas: Impulsos torácicos (mãos no esterno inferior) em vez de abdominais.
• Bebê <1 ano: 5 tapas nas costas + 5 compressões torácicas (alternando).

Treinamento e prática regular salvam vidas.