casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Queimaduras

Como tratar bolhas de queimadura solar: conduta baseada em evidência

Queimaduras solares são queimaduras por radiação UV — tão sérias quanto térmicas. Não existe "cura instantânea"; prova está na dor das bolhas. Felizmente, tratamento é simples e eficaz.

Materiais

• Spray medicamentoso para queimaduras (ex: lidocaína + antisséptico — Solarcaine® ou genéricos)
• Toalhas limpas
• Pomada antibacteriana (bacitracina, mupirocina)

Passos

1. MANTENHA bolhas íntegras. Não fure, não lance, não arranque. Estouram sozinhas; pele morta sai no banho.
2. Spray medicamentoso 2+ x/dia: lidocaína/benzocaína + antisséptico. Reduz dor, coceira, sanitiza.
3. Pomada antibacteriana APÓS rompimento espontâneo: quando bolhas abrirem e mostrarem pele nova, aplique para prevenir infecção.
4. Higiene diária: lave área com sabonete suave; seque com toalha limpa (toques).
5. Analgesia oral: ibuprofeno, naproxeno ou paracetamol (dose padrão).
6. NÃO COCE. Coçar → infecção, cicatriz.

Cuidados complementares

• Hidratação oral abundante (2-3 L/dia).
• Loção com aloe vera / calamina / aveia coloidal entre aplicações do spray.
• Evite sol até cicatrização total + FPS 30+ depois.
• Roupas soltas, algodão.

Procure médico se:

• Bolhas extensas (> palma da mão) ou face/mãos/pés/genitais.
• Febre, calafrios, náusea, tontura (exaustão pelo calor/insolação).
• Infecção não controlada com tópico.
• Crianças, idosos, imunossuprimidos.