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Como Resolver Vertigem

Vertigem é sintoma médico desafiador de resolver. Embora descrita como tontura, não é a mesma coisa. Vertigem é sensação de rotação. Frequentemente sintoma de problemas do ouvido interno; raramente, de problemas graves como AVC ou hemorragia. Independentemente da causa, resolução é tentativa e erro. Vários métodos tentados até alívio.

O que você vai precisar

• Médico
• Quiropraxista
• Banheira
• Dramin (dimenidrinato)
• Supressores vestibulares (conforme prescrição)
• Multivitamínico

Instruções

Tratamentos Antes do Diagnóstico

1. Consulte seu médico. Maioria das causas não é grave, mas algumas podem ser. Vertigem pode tornar-se incapacitante sem tratamento.

2. Mude a posição da cabeça. Muitos problemas de vertigem relacionam-se a vértebras cervicais; mover a cabeça ajuda na vertigem posicional.

3. Tome banho quente ou chuveiro. Vapor abre congestão e, por consequência, ajuda na vertigem.

4. Deite-se quando vertigem estiver forte. Chance de desmaio é pequena, mas existe. Ato simples ajuda vertigem a passar e você a levantar.

5. Experimente Dramin de venda livre. Como vertigem frequentemente relaciona-se ao ouvido interno, Dramin ajuda como solução temporária. Usado para enjoo de movimento, ajuda no enjoo que acompanha vertigem.

Tratamentos Após Diagnóstico

6. Tente supressores vestibulares conforme ordem médica. Altamente eficazes se diagnosticado com doença de Ménière.

7. Peça ao médico para tentar reposicionamento de canalitos para vertigem posicional paroxística benigna (VPPB). Causa mais comum de vertigem; reposicionamento pode dar alívio instantâneo.

8. Submeta-se a soluções cirúrgicas só após esgotar outros métodos. Para VPPB ou Ménière, cirurgia é opção se vertigem não responde a outros tratamentos.

9. Visite quiropraxista para verificar pescoço e coluna. Dano a vértebras cervicais causa vertigem; bom quiropraxista pode realinhar.

10. Ajuste nutrição e suplementos vitamínicos. Nutrição e vertigem relacionam-se de várias formas; bom multivitamínico alivia sintoma para alguns.