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Problemas Relacionados a Fratura no Quadril: Riscos, Complicações e Prevenção

Uma fratura no quadril, também conhecida como quadril quebrado, é uma lesão grave que afeta principalmente idosos. Existem dois tipos principais: fratura do colo femoral (na articulação esférica) e fratura intertrocantérica (logo abaixo do colo femoral). Esta condição está associada a diversos problemas sérios, incluindo osteoporose, dor intensa, necessidade de cuidados assistidos e até risco de morte.

Osteoporose

A osteoporose é uma doença óssea que enfraquece os ossos, tornando-os frágeis e suscetíveis a fraturas mesmo com esforços mínimos, como se curvar ou tossir. Resulta da degeneração do tecido ósseo ao longo do tempo, ocorrendo tipicamente com a idade, quando o corpo perde a capacidade de substituir tecido perdido por novo tecido saudável.

Dor

A dor é o problema mais comum associado à fratura no quadril. A dor decorrente de fratura no colo femoral é tanto crônica quanto aguda. O tratamento geralmente requer cirurgia com placas, parafusos e gesso, envolvendo recuperação longa e dolorosa. Fisioterapia pode ser prescrita para ajudar no manejo da dor física e emocional.

Vida Assistida

Pacientes com fratura no quadril frequentemente necessitam de cuidados assistidos por tempo indeterminado. Após internação hospitalar média de duas semanas, muitos precisam residir em casas de repouso, contratar cuidadores ou contar com ajuda familiar, estendendo os custos muito além da cirurgia inicial (que custa em média US$ 37.000).

Mortalidade

A morte é uma ocorrência relativamente comum em pessoas que sofrem fratura no quadril. Segundo a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, cerca de 24% dos indivíduos acima de 50 anos que fraturam o quadril morrem dentro de 12 meses. O óbito geralmente resulta de complicações, não da fratura em si, como coágulos sanguíneos que migram para pulmões ou coração, e infecções que levam à pneumonia.

Prevenção

Manter densidade e força óssea adequadas é a melhor forma de prevenir fraturas no quadril. Exercícios consistentes são fundamentais: recomenda-se 30 minutos diários de atividade, mesmo leve, especialmente para maiores de 65 anos. Exercícios que promovem equilíbrio e coordenação (tai chi, ioga) ajudam a prevenir quedas. Exercícios de carga e resistência aumentam a densidade óssea.

Uma dieta rica em cálcio e vitamina D também é essencial para fortalecer os ossos e reduzir o risco de fratura.