Como Evitar o Desenvolvimento da Asma: Fatores de Risco

A asma é uma condição pulmonar crônica que causa inflamação nas vias aéreas, dificultando a respiração. Segundo a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia, a asma afeta 20 milhões de americanos. O número de diagnósticos de asma continua a subir, e pesquisadores estão encontrando muitos fatores de risco que causam o rápido aumento da asma. Embora a asma não seja uma doença transmissível, existem várias causas que, quando evitadas, podem reduzir o risco de desenvolver asma.

Instruções

1. Evite cigarros. Fumar durante a gravidez aumenta muito a probabilidade de o bebê desenvolver asma. Bebês expostos a fumaça de cigarro e outra fumaça também têm maior risco de desenvolver asma.

2. Tenha um bebê a termo. Bebês nascidos antes de 37 semanas de gestação têm maior risco de desenvolver asma.

3. Evite ácido fólico no final da gravidez. Segundo estudo no Centro de Pesquisa para as Origens Iniciais da Saúde e Doença da Universidade de Adelaide na Austrália, mães que tomam suplementos de ácido fólico entre as semanas 30 e 34 de gestação têm bebês com 30% mais probabilidade de desenvolver asma.

4. Mantenha-se saudável. Lactentes e crianças pequenas que experimentam infecções respiratórias frequentes têm maior incidência de asma.

5. Evite poluentes atmosféricos. Expor bebês a produtos químicos e poluição é outro risco para o desenvolvimento de asma. Viver em áreas urbanas e em locais onde produtos químicos no ar são comuns coloca a criança em risco de asma.