Como Aliviar Sintomas de Alergia: Passo a Passo Prático

Passos para Controlar Sintomas Alérgicos

1. Identifique os sintomas mais incômodos. Sintomas leves podem não exigir tratamento. Um leve coriza pode ser tolerável, mas coriza constante ou coceira ocular intensa necessitam intervenção.
2. Escolha remédios de venda livre para seus sintomas específicos. Para congestão severa ou coriza constante: descongestionante oral ou spray nasal anti-histamínico. Colírios aliviam coceira, lacrimejamento e inchaço ocular. Disponíveis em qualquer farmácia.
3. Consulte o farmacêutico sobre combinações seguras. Alergias causam múltiplos sintomas, sendo comum precisar de vários medicamentos. O farmacêutico ajudará a escolher combinação apropriada e segura.
4. Se remédios de venda livre não bastarem, consulte seu médico. Pode necessitar medicamentos mais fortes, só disponíveis com receita.
5. Afaste-se dos gatilhos alérgicos. Quanto maior a exposição aos alérgenos, piores os sintomas. Medicamentos aliviam e controlam, mas a maior alívio vem da evitação dos gatilhos.