Como Detectar Câncer de Pele Precocemente: Autoexame Estruturado

Importância

Câncer de pele = quase metade de todos os cânceres nos EUA. Reconhecer crescimentos novos/suspeitos = chave para tratamento precoce. Autoexame da pele = melhor método para detectar sinais de alerta.

Materiais

• Luz forte
• Quadro corporal (body chart) para registro
• Espelho de corpo inteiro
• Espelho de mão
• Duas cadeiras/banquetas
• Secador de cabelo

Roteiro do autoexame (7 passos)

1. Cabeça e face. Use espelho(s) e secador para mover cabelo e inspecionar couro cabeludo.
2. Mãos e unhas. Com espelho grande, examine braços, cotovelos, axilas.
3. Tórax, pescoço, tronco. Espelho de mão: nuca, braços superiores, ombros, costas, parte posterior das pernas, nádegas.
4. Sente-se e examine pernas e pés. Calcanhares, solas, unhas dos pés.
5. Região genital. Espelho de mão.
6. Procure marcas marrons novas. Sinais assimétricos, bordas irregulares = suspeitos. Maioria: marrom/preto uniforme; câncer: tons variados de marrom, castanho, preto.
7. Ligue para o médico. Qualquer achado suspeito → dermatologista reconhece melanoma em estágio inicial.