Fitoterapia no câncer de próstata: Saw Palmetto e Licopeno — benefícios, doses e evidências

Não curam câncer de próstata, mas fitoterápicos podem reduzir gravidade da doença. Tratam sintomas, aliviam inflamação e dor associadas. Fale com seu médico antes de iniciar qualquer fitoterápico, especialmente se em tratamento oncológico concomitante.

Saw Palmetto (Serenoa repens)

Das bagas da palmeira-serenoa (Sudeste dos EUA). Inibe produção de DHT (dihidrotestosterona), testosterona potente que causa aumento prostático. Reduzindo DHT e estrogênio, próstata diminui → elimina complicações do aumento. Mayo Clinic: reduz efetivamente próstata aumentada e trata sintomas urinários associados. Resultados em 1–3 meses para maioria.

Dosagem: 320 mg/dia total, dividido em 2 doses de 160 mg. Cápsulas ou comprimidos. Tomar com 240 ml água.

Licopeno

Antioxidante natural em tomate, toranja, damasco. Células cancerosas formam-se por excesso de radicais livres; antioxidantes reduzem estes compostos nocivos. Estudo 2001: pacientes tomando 30 mg/dia licopeno mostraram redução de tamanho tumoral e PSA plasmático.

Como obter: ≥10 porções de tomate/semana (fresco/cozido). Suplementos em cápsula/comprimido também disponíveis.