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Remoção Segura de Carraças: Guia Passo a Passo para Reduzir o Risco de Infeção

A remoção rápida e correta de carraças reduz o risco de transmissão de doenças (doença de Lyme, febre maculosa das Montanhas Rochosas, anaplasmose, babesiose). A transmissão geralmente requer 24–48+ horas de fixação.

Ferramentas Necessárias

• Pinça de ponta fina (ou ferramenta comercial de remoção de carraças — chave de carraça, girador de carraça).
• Luvas (opcional).
• Antisséptico (álcool, iodo, água/sabão).
• Recipiente/saco selável com rótulo (data, localização no corpo).

Remoção Passo a Passo

1. Prepare: Lave as mãos. Limpe a pinça com álcool.
2. Segure: Pegue a carraça o mais perto da pele possível — nas partes bucais, não no corpo engordado.
3. Puxe: Aplique pressão constante, reta, para cima. Sem torcer, puxar, apertar ou esmagar.
4. Inspecione: Certifique-se de que as partes bucais foram removidas. Se ficaram, tente removê-las com a pinça; se não for facilmente removível, deixe-as—elas serão expulsas naturalmente.
5. Limpe: Lave o local da picada e as mãos com água e sabão. Aplique antisséptico.
6. Descarte: Mergulhe a carraça em álcool, coloque em saco/recipiente selado, ou descarte na sanita. Não esmague com os dedos.
7. Guarde (opcional): Armazene em álcool/frasco no congelador para identificação/teste se surgirem sintomas.

O que NÃO Fazer

• ❌ Queimar com um fósforo ou alfinete quente.
• ❌ Abafar com vaselina, esmalte de unhas, óleo ou gasolina.
• ❌ Apertar o corpo — isso pode regurgitar patogénios.
• ❌ Torcer ou rodar — quebra as partes bucais.
• ❌ Usar dedos nus.

Monitorização Pós-Remoção

• Observe o local da picada durante 30 dias para uma erupção em expansão (eritema crônico migrans = doença de Lyme), febre, fadiga, dor articular/muscular, dor de cabeça.
• Erupção EM de Lyme: ≥5 cm, frequentemente em alvo, aparece 3–30 dias após a picada.
• Procure um médico se surgirem sintomas — antibióticos precoces previnem a cronicidade.
• Doxiciclina profilática (dose única de 200 mg) dentro de 72 horas se picada de alto risco (carraça Ixodes, ≥36 horas fixada, área endémica) — discuta com o seu prestador de saúde.

Prevenção

• Roupa tratada com permetrina + repelente registado pela EPA na pele.
• Enfie as calças nas meias; use roupa de cores claras.
• Inspeções diárias de carraças (tome banho dentro de 2 horas).
• Gestão do jardim (veja o guia de controlo natural de carraças).

A remoção rápida, calma e correta é a sua melhor defesa.