Primeiros Socorros para Picada de Abelha: Passos Baseados em Evidências

1. Remover o ferrão imediatamente: raspagem lateral (cartão de crédito, unha); não apertar (injeta mais veneno). Velocidade > método.
2. Lavar: sabão e água; reduzir risco de infeção.
3. Compressa fria: bolsa de gelo embrulhada, 10–15 min ligado/desligado → ↓ dor, inchaço, disseminação do veneno.
4. Elevar membro afetado.
5. Antihistamínico oral: cetirizina 10 mg ou difenidramina 25–50 mg → ↓ comichão, urticária.
6. Analgésico: ibuprofeno 400–600 mg ou paracetamol 1000 mg.
7. Tópico: hidrocortisona 1% ou loção de calamina para comichão.

Anafilaxia – Ligue 112 / Adrenalina Imediatamente Se:

• Dificuldade para respirar, chiado, estridor
• Inchaço de lábios, língua, garganta
• Tontura, desmaio, hipotensão
• Urticária/vermelhidão generalizada
• Náusea, vómitos, cólicas abdominais
• Sensação de iminente desastre

EpiPen (0,3 mg IM na coxa anterolateral) se prescrito. Repetir em 5–15 min se não houver melhoria. Deitar deitado com pernas elevadas.

Prevenção

• Evitar fragrâncias, roupas coloridas, alimentos/bebidas abertos ao ar livre.
• Carregar adrenalina se histórico de reação sistémica.
• Imunoterapia alergénica (95% eficaz) para alergia confirmada.