Como Localizar Zona Reflexológica da Glândula Adrenal nas Mãos e Pés

Função das Adrenais

Regulam adrenalina e cortisol → níveis de energia e respostas ao estresse. Estimular via nervos nas palmas/solas beneficia função adrenal.

Passos

1. Sente frente ao paciente. Pés dela no seu colo. Confortável. Loção/óleo de massagem para relaxar
2. Um pé: massageie topo e interior do arco. Zona adrenal = próxima à borda interna e topo do arco de AMBOS os pés
3. Repita no outro pé. Esfregue/pressione planta até desconforto ceder
4. Mão: peça para colocar uma mão na sua, dedos estendidos. Outra mão esfrega base interna do polegar. Pressão na área acima da curva e base da mão antes do punho. = zonas adrenais
5. Repita na outra mão. Pressão até sensibilidade/dor dissipar