IMC 25–29,9: Classificação de Sobrepeso e Riscos à Saúde

Um Índice de Massa Corporal (IMC) de 25,0–29,9 kg/m² classifica um adulto como com sobrepeso. IMC = peso (kg) ÷ altura (m)².

Riscos Associados

• Doença cardiovascular (hipertensão, doença das artérias coronárias, acidente vascular cerebral)
• Diabetes mellitus tipo 2
• Certos cânceres (endometrial, mama, cólon, rim, fígado)
• Osteoartrose (carga mecânica articular)
• Apneia obstrutiva do sono
• Doença hepática gordurosa não alcoólica (NAFLD)

Limitações do IMC

• Não distingue músculo de gordura.
• Má-classifica constituições atléticas e obesidade sarcopênica.

Próximos Passos

Circunferência da cintura, análise de composição corporal, painel metabólico e aconselhamento sobre estilo de vida fornecem uma imagem de risco mais completa. Mesmo uma perda de peso modesta (5–10%) reduz significativamente a morbidade.