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Remédios Naturais para Vaginose Bacteriana: Ervas, Estilo de Vida e Prevenção

Vaginose Bacteriana (VB) = supercrescimento bacteriano vaginal. Dor, irritação, corrimento, odor, coceira, ardência. Converse com médico sobre coadjuvância homeopática/natural.

Remédios Herbais

• Alho (suplementos): antibacteriano/antifúngico. Aumente consumo ou cápsulas (1–2/dia) até sintomas cederem.
• Hydrastis (Goldenseal) + Tracheal: antifúngicos/antibacterianos. 2 cápsulas 500mg/dia até melhora.
• Banho de assento: 2 xícaras vinagre de maçã em água morna. 5–10 min alivia desconforto/coceira.

Mudanças no Estilo de Vida

• Dieta: evite açúcar/gordura; evite cítricos até cura. Base: grãos integrais, vegetais, muita água.
• Abstinência sexual: evita agravamento e restaura equilíbrio vaginal.

Prevenção

Evite duchas vaginais e múltiplos parceiros — desequilibram flora. Gestantes = risco maior; monitoradas pelo pré-natal.

Nota: VB não é DST, mas atividade sexual influencia. Tratamento padrão = metronidazol/clindamicina (prescrição médica). Naturais são coadjuvantes.