Maneiras fáceis de se livrar de problemas de estômago

Uma variedade de condições pode causar dor de estômago e desconforto, incluindo doença , úlceras, problemas digestivos e intoxicação alimentar. Enquanto há uma abundância de medicamentos para todas as diferentes condições de estômago , não importa o que os seus problemas de estômago pode ser, se livrando do que pode ser conseguido por meios naturais também. Problemas digestivos

Um par de remédios básicos de alimentos são conhecidos por resolver o estômago , reduzindo a dor e náuseas calmante .

Duas das chupetas estomacais mais comuns incluem gengibre e hortelã. Ambos gengibre e hortelã pode ser consumido em qualquer forma e terá o mesmo efeito calmante estômago. Gengibre fresco pode ser mastigada ou feitas em um chá . O gengibre também pode ser comprado em forma cristalizada , onde tem sido administrado com açúcar , ou pode ser degustada na forma de ginger ale .

Como gengibre, folhas de hortelã frescas podem ser mastigadas ou feitas em um chá . Outras formas de hortelã que ajudarão a acalmar o estômago incluem balas de hortelã e goma de menta.
Intoxicação Alimentar

Se você alimento que tenha ido mal , mesmo se consumido tem gosto e cheiro bom, o seu corpo vai rejeitar. Isto é o que faz com que os sintomas de intoxicação alimentar. Um remédio alimento para intoxicação alimentar consiste em uma combinação de torrada queimada e chá preto quente ou frio . A parte queimada da torrada contém compostos de carbono do carvão vegetal do tipo , o que pode ajudar a chupar as toxinas , e chá preto contém taninos , que os neutraliza .

Você também pode remover a comida ruim do seu sistema mais rapidamente , ajudando seu corpo a produzir sucos digestivos , o que pode ajudar a quebrar os alimentos problemáticos rapidamente. Para promover a secreção dos sucos digestivos , mastigar chicletes ou balas ou cheirar seus aromas de alimentos favoritos . Mastigar e cheirando alimentos desejáveis tanto fazer sua digestão pegar, e quanto mais rápido você se alimentar fora de seu sistema , mais rápido você vai começar a sentir-se melhor .
Yoga

Dome yoga suave pode ajudar a aliviar dores de estômago , eliminando bolsões de gás . Basta deitar de costas e levante um joelho para o seu peito . Segure por 30 segundos , em seguida, as pernas alternadas. Este movimento simples vai trabalhar os músculos do estômago e podem ajudar a eliminar a dor de estômago .