Como fazer óleo de limão prensado a frio

Óleo prensado a frio da lima tem muitos benefícios à saúde. Usado para tratar sintomas gripais como dores de cabeça, dor de garganta e seios nasais bloqueados, fadiga e depressão. Estudos mostram eficácia na prevenção de obesidade. Tem aplicações externas também: reumatismo, acne e picadas de insetos. Prensagem a frio funciona pressionando óleo da casca de limas após submetidas a temperaturas não superiores a 49°C (120°F).

O que você vai precisar

• Limões
• Faca
• Assadeira refratária
• Forno
• Pilão e almofariz
• Peneira
• Recipiente plástico

Instruções

1. Descasque limões usando faca afiada.

2. Pré-aqueça forno a 45°C (113°F). Quando atingir temperatura, coloque pedaços de casca em assadeira e leve ao forno. Aqueça por 1 hora.

3. Retire cascas do forno e coloque no almofariz. Pressione com pilão.

4. Despeje óleo extraído através de peneira em recipiente plástico. Descarte casca seca.