Ervas naturais para a IBS

IBS ou síndrome do intestino irritável é um distúrbio digestivo que causa problemas nos movimentos normais do intestino . Os sintomas são cólicas, movimentos intestinais irregulares , diarréia , distensão abdominal, constipação e gás. Existem ervas naturais que podem ajudar a aliviar os sintomas da SII. Óleo de hortelã-pimenta de óleo de hortelã-pimenta

pode ser utilizado para tratar a dor e inchaço causado pela IBS . Peppermint é uma erva carminative . Isso significa que ele pode ser usado para eliminar o excesso de gás nos intestinos.
Slippery Elm

Olmo tem sido usado por muitos anos pelos índios nativos americanos para tratar muitos condições de saúde. Olmo pode acalmar a irritação causada pelo IBS porque ele reveste o revestimento intestinal. Olmo é um extrato de árvore que é frequentemente utilizado em forma de pó para tratar a IBS.
Amalaki

Amalaki pode ser usado para tratar a constipação causada pelo IBS. Ele também tem um efeito positivo sobre a digestão total . Amalaki é uma árvore encontrada na Ásia, onde seu extrato é usado para fins medicinais, como tratar uma tosse, distúrbios alimentares, doenças de pele e tumores.
Triphala

Triphala é uma combinação de três frutas ; estas três frutos são da árvore bibhataki , árvore haritaki ea árvore amalaki . Além de seus efeitos laxativos , também pode aliviar a dor e inchaço abdominal .
Camomila

camomila pode ser usado para diminuir a inflamação e aliviar espasmos no estômago devido a IBS. Você pode beber camomila como um chá e ou levá-la em forma de cápsula .
Berry Tea Leaf

Berry chá da folha pode ser feita a partir de mirtilo, amora e folhas de framboesa . Esses chás de ervas pode reduzir a inflamação e aliviar a diarréia.