Ervas que suportam o Adrenals

Nossas glândulas adrenais produzem o hormônio adrenalina , ou epinefrina , o que aumenta a taxa de nosso metabolismo quando estamos sob stress. Esta reação química é uma importante adaptação biológica em situações onde maior consciência poderia nos salvar em situações de risco de vida , como sendo perseguido por predadores. Mas hoje, muito do nosso esforço vem de situações de trabalho que dificilmente são fatais. A natureza diária de estresse na vida moderna toma seu pedágio em nossas glândulas supra-renais , causando uma condição chamada " fadiga adrenal. " Felizmente, há uma variedade de ervas medicinais que podem ajudar a reviver adrenals cansados e restaurar a função adrenal. Ginseng siberiano

ginseng siberiano , também conhecido como eleuthero , é uma erva usada tradicionalmente na medicina chinesa para ajudar a restaurar os níveis de energia e aumentar a função imunológica . Porque adrenals sobrecarregados criar fadiga , esta erva pode ser útil para o propósito de neutralizar os sentimentos de esgotamento e exaustão que freqüentemente acompanham a atividade adrenal comprometida. Além disso , a capacidade do Ginseng siberiano para estimular o sistema imunológico semelhante ajuda a corrigir alguns dos efeitos da fadiga adrenal. Raiz
Licorice

Alcaçuz pode ajudar a inibir o colapso de hidrocortisona , um esteróide produzido pelo fígado que estimula a conversão de proteína em glicose . Este combustível é processo de produção de energia do corpo e nos ajuda a manter o equilíbrio físico e emocional em situações estressantes. Por interferir com o processo natural do corpo de quebrar a hidrocortisona , alcaçuz ajuda a dar as supra-renais de um descanso e uma oportunidade para se recuperar de atividade excessiva . Se você tem pressão alta , no entanto, você deve evitar o uso de alcaçuz para combater a fadiga adrenal , porque pode aumentar os níveis de pressão arterial.
Nettles

Nettles , ervas daninhas invasoras , muitas vezes consideradas, também pode ajudar a restaurar a função adrenal. Como Ginseng siberiano , urtigas restaurar os níveis de energia em geral e função do sistema imunológico , que trabalha para neutralizar algumas das conseqüências debilitantes da fadiga adrenal. Ao apoiar o funcionamento diário do nosso metabolismo , urtigas tirar um pouco da pressão do sistema adrenal , que assume em situações estressantes e muitas vezes encontra-se em um circuito onde não pode deixar de ir . A adrenalina é um sistema de energia de backup , que toma o lugar do sistema primário em situações estressantes. Ao restaurar o sistema primário utilizando urtigas , você pode permitir que o seu secundário - adrenal - sistema para regenerar

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