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Informações sobre Ginseng Siberiano

Usos

Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) contém eleuterosídeo, que se acredita promover imunidade. Apenas distantemente relacionado a ginseng americano e asiático. Tradicionalmente usado para aumentar imunidade, prevenir resfriados e gripe, e aumentar energia. Também usado para tratar infecções virais por herpes, aumentar alerta mental e resistência física, e melhorar funcionamento social e saúde mental.

Planta de Ginseng Siberiano

Arbusto nativo da Sibéria e Extremo Oriente. Cresce até 3 metros, espinhoso com galhos longos. Flores em cachos amarelos ou violetas, produz bagas escuras e redondas. Raiz, parte usada medicinalmente, é marrom e lenhosa.

Formas de Suplemento

Disponível seco para chás, como tintura e extrato em pílula ou líquido. Compra online ou em lojas de produtos naturais bem abastecidas.

Avisos

Considerado seguro quando usado conforme orientação de profissional de saúde, fitoterapeuta ou nutricionista. Pode causar efeitos colaterais leves e não deve ser tomado por pessoas com pressão alta, distúrbios do sono, ou por mulheres grávidas ou amamentando.