Terapia de Luz BLUEWAVE

A terapia de luz, também conhecida como fototerapia, é usada para estimular neurotransmissores no cérebro emitindo luz que imita a luz natural do sol. Quando esta luz especial entra em contato com os receptores nos olhos, reinicia o relógio circadiano do corpo e ritmos corporais, afetando certos níveis hormonais. Também diz ao corpo quando preparar-se para dormir e quando estar acordado. A terapia BLUEWAVE é um tipo específico de terapia de luz.

Terapia de Luz BLUEWAVE

Pesquisadores da Universidade de Harvard descobriram que o comprimento de onda específico da cor azul é o mais eficiente para ajudar a reduzir depressão, fadiga, jet lag e o desejo inexplicável por carboidratos, equilibrando os ritmos e níveis hormonais do corpo. Ajuda a reequilibrar o corpo e trazer harmonia geral. Usar apenas comprimentos de onda azuis supostamente ajuda a reduzir fadiga ocular, brilho e dores de cabeça que podem ocorrer durante sessões de terapia de luz de espectro completo. Os pesquisadores de Harvard também descobriram que a terapia de luz BLUEWAVE estimula os fotorreceptores nos olhos mais rapidamente que a terapia de luz de espectro completo. Isso reduz o tempo necessário para a sessão de terapia ser eficaz, tornando-a mais eficiente energeticamente.

Sessão de Terapia de Luz BLUEWAVE

A unidade de terapia de luz BLUEWAVE deve ser colocada a 50-75 cm do rosto. Uma sessão pode durar apenas 15 minutos por dia. Não precisa olhar diretamente para a fonte de luz para ser eficaz, mas seus olhos precisam estar abertos. O comprimento de onda específico emitido pela unidade BLUEWAVE estimulará os receptores nos seus olhos e enviará sinais ao seu cérebro. Deverá começar a sentir-se mais relaxado, porém alerta, no final da sessão. Isso indica que a sessão está a funcionar corretamente e eficientemente.

Informações da Unidade BLUEWAVE

A unidade BLUEWAVE é fabricada pela Phillips, anteriormente Apollo Health. Não precisa ir a um especialista para acessar as vantagens deste dispositivo. Unidades BLUEWAVE podem ser encomendadas online e em algumas lojas especializadas.