Como Realizar Ajuste Quiroprático para Parte Superior das Costas

Frequentemente, rigidez, dores ou espasmos na parte superior das costas, pescoço ou ombros resultam de desalinhamento da coluna na região torácica (superior). Você pode aliviar essa dor administrando um ajuste quiroprático na parte superior das costas. Segue um dos melhores métodos.

Instruções

1. Relaxe qualquer rigidez ou espasmo na parte superior das costas massageando, alongando ou estimulando a área com estimulação elétrica muscular. A parte superior deve estar relaxada para realizar o ajuste corretamente.

2. Fique ao lado da mesa de ajuste. O paciente senta e cruza os braços frouxamente sobre o peito e inclina o queixo em direção ao peito.

3. Coloque uma mão na parte superior das costas no local do ajuste. Coloque a outra mão nos braços cruzados do paciente. Instrua o paciente a respirar fundo.

4. Leve o paciente lentamente à posição supina. O paciente deve exalar durante todo o movimento até estar deitado e a respiração totalmente exalada.

5. Empurre diretamente para baixo nos braços cruzados e para cima com a mão na parte superior das costas até o ajuste completar.

6. Reavalie o paciente para garantir que o ajuste foi feito corretamente e o corpo reage favoravelmente.

Nota: Este procedimento deve ser realizado apenas por profissionais qualificados. A automassagem ou manipulação por leigos pode causar lesões graves.