Respirar em Sacola de Papel para Hiperventilação: Funciona?

Respirar em uma sacola de papel NÃO é recomendado para hiperventilação.

Mecanismo: Reinspiração de CO₂ exalado aumenta a PaCO₂, o que pode reverter a alcalose respiratória da hiperventilação.

Riscos

• Hipóxia: Reinspiração reduz O₂; perigoso se doença cardiorrespiratória subjacente, embolia pulmonar, anemia, ou se a causa não for ansiedade (ex.: acidose metabólica, sepse).
• Atraso no diagnóstico adequado: Perde causas ameaçadoras à vida (IM, EP, DCA, pneumotórax).

Abordagem Preferida

• Oriente respiração lenta e diafragmática (4-6 respirações/min).
• Reassurance, ambiente calmo.
• Trate a causa subjacente (ansiedade, asma, metabólico, cardíaco).
• Oxigênio se hipoxêmico.

O uso de sacola de papel está desatualizado e é potencialmente prejudicial; removido das diretrizes (AHA, ERC).