Como fazer uma Lavanda Loção corporal para um sono de boa noite

A planta lavanda tem desfrutado de uma variedade de usos para mais de 2.500 anos . Seu óleo essencial ajuda a induzir o sono e promover a cura . Especialistas em feng shui tê-lo usado para renovar o fluxo de energia e pode fazer o mesmo para , um corpo humano estressado cansado. Se você está tendo problemas com insônia, você pode querer fazer uma loção para o corpo de lavanda para uma boa noite de sono. Coisas que você precisa
loção sem perfume
Frasco com tampa
Conta-gotas de óleo essencial de lavanda

óleo de sálvia Clary
pá de mistura de madeira
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1

Despeje cerca de meia xícara de loção sem perfume em um frasco . Certifique-se que o frasco tem uma tampa apertada para ajudar a manter o aroma fresco de lavanda para o maior tempo possível .
2

Use um conta-gotas para adicionar três gotas de óleo essencial de lavanda para a loção . Tenha cuidado para não derramar o óleo sobre a roupa ou a pele.
3

Adicione uma gota de óleo de sálvia . Este é um óleo popular, frutado, com propriedades que muitas vezes dá o toque perfeito para projetos de aromaterapia relaxante.
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Misture a lavanda , sálvia e loção cuidadosamente com uma pá de mistura de madeira ou vareta . Você pode encontrar essas ferramentas em lojas de artesanato ou em sites que tratam de fazer e misturar cremes caseiros e poções.
5

Esfregue o corpo loção de lavanda em suas mãos, braços e peito para que você inala a fragrância toda a noite. Feche o frasco firmemente após cada utilização e guarde-a num local fresco.