Ciúme é emoção normal quando duas pessoas compartilham laço social/pessoal e surgem ansiedade, inveja, insegurança, frustração conflitantes. Pode ser funcional em contextos profissionais (estimula melhor desempenho). Mas em relações românticas, pode tornar-se delirante e perigoso. Tanto o normal quanto o patológico subdividem-se pelos contextos onde surgem.
Familiares se comparam. Forma comum: irmãos de todas as idades comparam conquistas, disputam afeto dos pais, competem pelo mesmo brinquedo. Pode surgir se um é mais bem-sucedido na escola/carreira, ou se um tem deficiência exigindo atenção extra da família.
Entre colegas competindo pela mesma posição. Um recebe aumento/promoção que o outro julga não merecer → ciúme. Intensifica-se se sente que trabalhou mais diligentemente mas elogios foram só para o outro.
Comum porque laços emocionais fortes expõem ao extremo desgosto. Psychology Today: amor recíproco faz medos/inseguranças da infância parecerem desaparecer. Mas ameaça percebida (suspeita de infidelidade) faz inseguranças retornarem com força. Ver pessoa atraente pode fazer parceiro seguro temer "upgrade" para "modelo melhor".
Em amizades, mesmas inseguranças: comparação, medo de substituição, competição. Duas amigas atraídas pelo mesmo homem, ambas dizem "não vou atrás". Mas ambas sentem as três inseguranças: competir pela atenção dele, insegurança sobre própria capacidade de conquistá-lo, medo de que ele vire "amigo substituto".