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Como Fazer o Jejum para Ultrassom Abdominal: Guia Prático de 8 Horas

Por que jejum?

O jejum de ≥ 8 horas antes do ultrassom abdominal é obrigatório, independentemente do motivo do exame. Objetivos:

• Estômago vazio e menor → melhor janela acústica.
• Vesícula biliar distendida (cheia de bile) → visível. Com estômago cheio, a vesícula contrai e some.
• Órgãos digestivos inativos → menos gás/peristaltismo, imagem mais nítida.

Passo a passo

1. Agendamento estratégico

Marque para início da manhã. A maior parte do jejum ocorre durante o sono.

2. Última refeição (8–12 h antes)

• Refeição normal, que sacie.
• Evite: alimentos salgados, fritos, picantes, que causem irritação gástrica.
• Não beba álcool.

3. Durante o jejum

• Água à vontade (não encha, não se desidrate).
• Proibidos: suco, leite, chá, café, refrigerante, isotônicos.
• Escove os dentes normalmente — pasta dental (mesmo se engolida) não interfere.

4. A noite anterior / madrugada

• Durma — melhor atividade para não pensar em comida.
• Se acordar com fome: beba água.
• Se não puder dormir: ocupe a mente (leitura, caminhada leve). Evite TV, cinema, restaurantes — gatilhos de fome.

5. Manhã do exame

• Beba apenas água ao acordar.
• Não tome café da manhã nem medicamentos (exceto se o médico autorizou expressamente).

6. Pós-exame

• Coma devagar, porção pequena na primeira refeição.
• Evite gorduras pesadas e grandes volumes de uma vez.

Dicas e avisos

• Se antecipa dificuldade para jejuar 8 h, avise o médico — pode conseguir horário bem cedo.
• Sempre confirme com seu médico/laboratório o tempo exato de jejum e regras específicas (alguns pedem 10–12 h).
• Diabéticos: avise a equipe — risco de hipoglicemia. Pode ser necessário ajuste de medicação.